6 Ideen zur Regeneration und Entspannung im Val di Cornia
März ist die perfekte Zeit, um sich zu regenerieren!
Diana und ich haben für euch einige Perlen für euer mentales und körperliches Wohlbefinden gesammelt!
Hier könnt ihr alle Blätter des Guides als PDF herunterladen, um sie zu konsultieren, wenn ihr es schafft, einen Wellness-Ausflug hierher zu organisieren... ihr werdet nicht enttäuscht sein, da sind wir sicher!
Welche der vorgeschlagenen Aktivitäten reizt euch am meisten?
1) Tombolo Thalasso & Beach Resort – Castagneto Carducci Marina
Ein Wellness-Parcours, der sich durch verschiedene Becken mit Salzwasser schlängelt.
THALASSOTHERAPIE ist eine alte und wirksame Methode der Entspannung und Heilung. Die Pools, Becken und Duschen werden mit Meerwasser gespeist, das etwa 900 Meter von der Wasserlinie entfernt mit modernen Methoden gefördert wird, die seine Reinheit garantieren.
Der Thalassotherapie-Parcours in den Grotten besteht aus 5 Becken mit Meerwasser, das auf unterschiedliche Temperaturen erwärmt wird.
2) Calidario Terme Etrusche – Venturina Terme
Eine natürliche Quelle, ein See mit jahrtausendealter Geschichte, einer der wichtigsten in Europa mit einer Wasserfläche von etwa 3.000 Quadratmetern, umgeben und geschützt von den Parks des Val di Cornia.
3) La Cerreta Terme – Sassetta
Die Becken, die von der Architektur antiker Thermen inspiriert sind, werden von einem wertvollen, natürlich warmen Wasser gespeist, das aus einem unterirdischen Reservoir mit einer konstanten Temperatur von 51 °C entspringt.
In den Thermen von La Cerreta können Sie Massagen und Behandlungen genießen und den Aufenthalt mit einem biologischen Null-Kilometer-Mittagessen abrunden.
4) Eine Massage bei Estetica Vanity – Suvereto
Ein Kosmetikstudio, das mit Leidenschaft und Sorgfalt von einem Team sehr guter Kosmetikerinnen geführt wird, die bereit sind, Sie für eine erholsame Pause willkommen zu heißen.
5) Yoga-Stunde mit Gaia Ceccarelli – Venturina Terme
„Yoga bringt uns zum Kern dessen zurück, was wir sind, zur Wurzel. Es lehrt uns, die Schwierigkeiten und Wunder des Lebens mit mehr Mitgefühl und Kraft der Liebe zu begegnen.“
Sie können Ihre Yoga-Sitzung im Jurte des Vereins Ramè bei der Lehrerin Gaia Ceccarelli buchen.
6) Waldbaden – Parco di Montioni
„Waldbaden“ ist eine Praxis, die in Japan unter dem Namen „Shinrin Yoku“ entstanden ist und in einigen ostasiatischen Ländern weit verbreitet ist, wo sie eine wichtige Rolle in der präventiven Medizin spielt. Um die Vorteile zu erfahren, wird empfohlen, mindestens ein oder zwei Stunden in einem reifen Wald zu verbringen, wie Sie ihn im Parco di Montioni finden.
Die kleinen Guides werden von Diana Castelfranco und mir selbst, Bruna Carvalho, konzipiert, erstellt und kuratiert. Um immer auf dem Laufenden zu bleiben, folgen Sie unseren Instagram-Profilen @lacasanelcastello und @lagualdavecchia.
